Udvartana to masaż szczególnie cieszący się popularnością wśród  kobiet. Ten rodzaj masażu ajurwedyjskiego przede wszystkim miał zastosowanie w “indyjskich świątyniach piękna”. Jaka zatem tajemnica kryje się w tak popularnym masażu Udvartana? Sekret tkwi w mieszance sproszkowanych ziół, kasz,  a także indyjskich olei ajurwedyjskich stosowanych podczas masażu Udvartana.  Masaż ten intensywnie pobudza metabolizm tkanki tłuszczowej, a także przyspiesza krążenie. Ze względu …